ブラジル・スタンダード練

フォースの暗黒面に引き込まれそうな激務を終え、ついにＧＷ突入！

 

○家族サービス

坂だらけの福岡市動物園を10kg超の娘を抱え行脚しフィジカルアップ！

正反対に位置するサル山とカバを両方見る偉業を成し遂げる。

ショッピングモールでは、アスリート系幼児と１対１鬼ごっこでアジリティを鍛える！

プリキュア５のピンキーキャッチュ（安い版）をねだられ買わされる。

 

翌日の日曜ＴＶ放送を見て興奮し「やめなさい！プリキュアふぁいぶ、夢の扉！」と叫ぶ娘と１０番勝負・・・

暴走機関車スタンハンセンを彷彿とさせるそのエネルギーはサイヤ人の戦闘モード（大ザル）並みっす。

 

○Gyaoでフットサルスタンダード視聴

トットラスの期待の若きピヴォ、カドタッチからGyaoでフットサルのDVDが観れるとのお知らせ。

ギリギリになり、深夜にようやく視聴する。

 

Vol.1基礎編。コマレンを荒くしたような内容。

ブラジル人コーチの説明は分かりやすく良い。但し、時間の都合もあり練習内容はカテゴリー毎で荒く

コマレンのように、インイン、インアウトのきめ細かい説明ではない。

ボクもコマレンを模したホリレンを始めたので参考になるかな？と想ってみたら凄く勉強になりました！

対面トスを受け手が足裏で押さえるパターン、浮き球はより左右へ動いて出す、２人１組の色々な練習法など

お陰でメニューが増えました。

ゴレイロ編は、フィジカルとキャッチの基礎。こちらも中々勉強になりやした。

 

Vol2.実践基礎編。チームで行う基礎練。

1vs1～4vs4までのステップ練習は良かった。シュート練は大体知ってるが再確認にグッド。

ゴレイロ編は、眠くて飛ばす。

 

Vol3.実践フォーメーション編。

ゴレイロからのサインプレー。ハーフからのサインプレー。

あまりボクの求めてるスタイルの動きでなかったので、眠くて終了。

 

色々覚えたので、ホリレン！やトットラスのチーム練習(があれば)活かしたい。

「ホリレン！」明るく楽しく

ついにボクが駒沢公園で参加させてもらった「コマレン！」の福岡版を結成。

１周２ｋｍの池をくるっと囲む大濠公園で行うので名づけて「ホリレン！」たい！

 

○道のり

早起きし、炊事洗濯、風呂掃除まで終わらせ車で大濠公園へ。

「近い！」。チーム練習のときは、いつも１時間の道のりが２０分ちょい。

やっぱ地域性は大事っす。

 

車で聞く「ボン・フィン・デ・セマーニャ」で気持ち昂ぶる。

郵便局の脇から大濠公園の駐車場に入り、ジュースを買って児童公園奥の高台の広大な芝へ。

 

○「ホリレン！」

9時50分、意外とサッカー少年が練習しとった。早起きに関心。

捻挫治りかけの左足にサポーターをはめつつ靴を履いてるとジウジーニョさん子連れで登場。

ジウさんともネットで知り合い今日が初対面。

イメージよりデカく、アディダスプレデターのトレシュからサッカー経験がありそうだと想った。

「おはようございまーす」と挨拶し、話したら凄く気さくで良い人だ。

 

他の人は遅れそうなので、定刻10時ぐらいから２人で練習開始。

今日のテーマは「足裏ストップ」（といいつつも、じつは普通にコマレンだ）。

 

・対面トス

　インサイド、インステップ、もも→インステップ、むね→インステップを左右交互で１０数える

　ジウさんのスタートはリフティングから入ったそうでうまい。むねトラをはねないよう修正し完。

・ドリブル

　ジウさんがiPodで音楽を流してくれて凄くオシャレな「ホリレン！」。

　インサイド、アウトステップ、インイン、サイドステップ、足裏前、足裏アウサイのジグザグ、両足裏交互前進、

　片足裏下がり、両足裏交互下がり、足裏中通し

　ジウさんの職場は昼休み毎日駐車場で蹴るらしい。とてもうらやましい。結構明るく話しながらやる。

　逆にインイン足裏を教えてもらう。メニュー増加。

　そういえば、ジウさん結構ボクのブログを読んでくれているらしい。

　昨日電話したベッカム北野も「読んでますよー」と言ってたな。

　ちょっとうれしビックリ。

・パス

　ここらでうちの堀口くん登場。靴を忘れ裸足。ジウさんも足裏感覚を極めるため裸足。

　対面パスで足裏トラップからインサイパス、横転がしてパス、横転がして止めてまた転がしてパス、

　2度足裏で下がって前出してパス

　他に三角でアウサイ浮きダマパス、インフロントの浮きダマパス とかやった。

・動いてパス

　左右からのパスを中央で足裏止めて反転パス

　中央で止めるときにトトンと奥を踏込む。踏込めば急な反転も身体が横に流れない。

　パラを練習し、発展させてエイトまでやってみた。

 

充実の１時間。ここでジウさんともお別れ。

なかなか試合だと技が活きないとのことでしたが、今日の練習が次の試合に活きて魅せれれば幸いです。

 

○「ホリレン！」第二部

入れ替わりでストレッチマンさんが(うちの子とと同じくらいの)２歳半ほどの子連れで登場。

初対面。想ったより若く走れそうと想った。

アディダスのシューズから履き心地とかこだわる人なんだろうなと想った。

 

子供と戯れつつ合間に練習。

 

今度はチーム練習のような感じのメニュー。

三角のパス廻しで、強めのインサイドパスを足裏ストップをしっかり。浮きダマとかも入れてみる。

左右からのパスを中央で～ もやるが、楽しそうに見えるのかお子さん乱入(笑)。

 

ここで、足裏で受け中通しからパスする新技を偶然あみだす収穫！

心の中で「ホリレン！ピヴォ当て」と密かに名づける。

 

あっと言う間に、もう１時間。

 

ストレッチマンさんはトラップでボールを見すぎて前傾になるとこだけ修正。

足元の練習続けたら自然とボール見なくても止めれるようになりますよ。

 

堀口くんにフットサルＷ杯のDVDを返してもらいご満悦で帰る。

 

○家族サービス

午後は子供と嫁を連れ、ダイエーモールに行ったり色々と家族サービス。ヘトヘトっす。

でも、午前中に留守番もしてもらったし本当に感謝。とにかく充実の１日。

 

最後になりましたが、ボクの都合で決めたので来ることの出来なかった方々すいません。

次はいつできるかわかりませんが、明るく楽しい「ホリレン！」をまたやりたいっす。うぃーっす。

フットサルは似て非なるもの

東京のフットサル観戦で感じたことを書き記す。

 

○フットサルは比喩されやすい

多くの日本人にとってフットサルは謎のスポーツ。

人に説明するとき、（実際にやり始めて）有効な戦い方を考えるとき、他のスポーツに

比喩されやすいことは珍しくない。

 

１．小さなコートでのサッカーみたいなもの

２．ゾーン、マンツーマン切り替えてのディフェンスはバスケに似ている

３．足裏で正確に運ぶ為ボールを奪いずらく、手で運ぶハンドボールに近い面がある

 

しかしながら、実際取り入れてみるとしっくりこない。似てると言われたのに似ていない。

 

○では、フットサルとは何なんだ

結局のところ、多くのスポーツの持つ中のスピーディーな要素が集まっているのが

フットサルの気がする。

なお、スピーディーな要素＝身体の動き、判断力、連動性という３つの楽しさが

より多いということでありスポーツの好きな多くの人に受け入れられる一番の要素だと想ってる。

 

また、「より多い」というのは重要で、他のスポーツの戦術を取り入れても「より多い」機会の

全てをカバーできる戦術ではない。

まずは、純粋にフットサルの基礎をクリニックなりDVD付きの本で学びつつ練習した方が

シンプルで良いかな。

 

フットサルは似て非なるもの。もうすぐＦリーグが始まりそういう部分まで伝われば面白いと想う。

「気持ち」の週末

木曜から嫁さんがダウン。金曜にインフルエンザ発覚！

 

○「気持ち」で乗り切る

出張以来、ボクの生活と言えば仕事と家事に追われる毎日。

さらに嫁さんがダウンとは・・・１つの仕事、１つの家事が終わるたびに「よっし」と小さくガッツポーズ。

さらにインフルも「気持ち」で乗り切ることにしたら意外と未だに感染していない。

サルで鍛えた「気持ち」がここでも活きる。

 

○サルへの「気持ち」

そんな中、今週末は駒沢体育館では関東リーグオールスター。

その合間のコマレンでは１０人近くが集まる充実の練習があったらしい。

また、福岡ではトットラスが２ヶ月ぶりの紅白戦。

 

でも、ボクはひたすら家族サービス。

蹴りたい「気持ち」で一杯だが後の嫁さんの体調悪化を考えるといかんでよかった。

 

しかしながら、土曜の夕方に嫁さんと娘が寝たスキに天神へＧＯ！

オスカーのDVD付きの本、FIRE FOXのインターコンチ2005の挑戦DVDをガマンして

たどり着いたのは、フットサルマガジンピヴォのバックナンバーVol.26と30。

フトゥーロの特集とファイルの特集号。充実の内容に満足。

 

左足首やや痛みつつもシンノスケターンやグレターンを軽くまねる。

痛い(笑)けど、笑顔がこぼれる。途切れないサルへの「気持ち」。

 

○挑戦する「気持ち」

日曜はより娘と一杯遊んだ。午後３時ごろの今日２度目の公園。

桜が散る中、２歳の娘とボールを蹴る。

 

すでに「しょれ！しょれ！」と言いながらのドリブルと「しゅーとー」と言いながらのシュートまで出来る２歳の娘。

もちろんゴールパフォーマンスもボク似で派手。

最近、走るフォームもしっかりしてきて速く。将来楽しみだが・・・

 

ボクがまたぎフェイントでいなそうとした瞬間！２歳の娘がファイルの板谷さんばりのプレス。

あわててキープしようとしたが、見事にすくわれて笑いながらカウンター喰らいました。

相手が大人でも果敢に向かう恐るべし我が娘。挑戦する「気持ち」を教わる。

 

家事と子供の相手が凄く大変だったが、良い週末だった。

これからも仕事にフィジカルＵＰに「気持ち」で乗り切るっす。うぃーっす。

 

○おまけ

ちなみに、出張前の体脂肪率15.8%。出張後の体脂肪率15.1%。目標まずは14.8%。

まだボクは、蹴れずともフィジカル上げればサルも向上するレベルっす。

蹴る日は近し

今日は出張帰り早々申し訳ないが、２歳の娘の進級式で休暇。

 

○すっかり成長した娘とゆかいな仲間たち

東京みやげの高級アンパンマンシャツでオシャレして進級式へ。

スーツ姿に身を包むお父さんもいる中、ボクはGALLERY-2で買ったオシャレなgolダウン（普段着）。

 

やや早めの会場入り。娘は、お友達を数名みつけ、バカ騒ぎ。キャッキャとはしゃぎコケて泣き、またはしゃぐ。

椅子に座るボクや嫁のひざに立ち、組体操風で先生に手を振り続けたり。友達まねしたり。

 

ボクや嫁に似て、とにかくひょうきんな子だが、友達思いにすっごく成長したと想う。

 

○嫁の検診と小学校

昼は、ほか弁のドラえもん弁当をちょこっと食べて、おまけを大事にＴＶの上に飾る娘。

コンパクト空気入れをマイク代わりに「みなさーん」と式のマネをする娘。

PENALTYのすね当てでスケートする娘。サル用品がおもちゃになっていく・・・。

 

その後、嫁と娘を車に乗せ昨晩遅くに用意した出張申請と査定票を自社へ提出に。

 

３時ごろ、産婦人科についたら車で寝ていた娘が起きたので近くの小学校で一緒に遊ぶ。

ボクの母校なんだが、あんまり代わり映えはしない。

ここでも元気な娘。桜を拾い、のぼり棒で浅田真央ちゃんのマネをし、初シーソーで楽しみ、

ジャングルジムでおうちごっこ、すべり台を何度もすべり満喫。

おにーちゃん、おねーちゃんを追い掛け回し、逃げられる姿はなんとも切ないが

本人は楽しいらしい。最後にちゅーりっぷを観て帰る。

 

○軽く蹴る

夕方クリーニング取りに行くついでにキャプテン翼生活。

ドリブルしながら歩くボク。

歩く程度は良いが、伸びる感じにスピードアップするとまだ左足首やや痛む。

もう少しでいけそうだ。

 

そんな中、さきほど今週末にフットサルのお誘いが・・・そそる。

嫁も「またやるな」とボクを理解してるようだし・・・。

今後の長いサルライフの為にも皆でしっかり練習したいな。

 

出張から帰った３日。娘といっぱい遊んで、すっごく仲良しになれた。けど、ヘトヘト。

最近の娘の口癖は「やってみる！」。ボクも何事も前向きにやってみよー。

帰ってきたとです福岡

2ヶ月の長期出張からやっと帰ってきたとです。

 

○帰りの飛行機

最後まで仕事を精一杯できるところまでやりました。後悔はなし。

会社を出て羽田に着いたら、18時の飛行機が30分遅れてて、ちょうど良い時間に

なってたんで時間を早めた。

おみやげをバタバタ買いつつ、口からは「疲れた」しかでない・・・。

 

カバンを待ってる椅子に忘れるアクシデントもありつつ、折角なんで窓際にした席に・・・

ガビーン！窓際って非常口のところで窓ねーし・・・これには怒りを通り越して笑う。

 

しかも、キャビンアテンダントと対面するところ、テキパキ仕事をこなしつつ時にはエプロン姿で

ジュースを配るエンターテイメント性、凄く大変だと想うけどそれすら微塵に感じさせない笑顔に

ほんと尊敬しました。勉強になるな～。

 

○福岡になじめない

明日のジョーの最終回のように地下鉄で真っ白な灰になっちまったボク。

天神で若い子が乗ってくるが

「○○したっちゃん」「やろー」「それでくさ・・・」

うっ！東京に慣れてしまった脳。博多弁が気持ち悪く感じる・・・。

 

こんな日がこよーとは。

 

○家に着く

フラフラしながら、懐かしすぎる家への帰路を進みつつ、やっと我が家に到着。

ピンポーンと押したら嫁が出てきて、あとから娘が廊下から飛び出てくる。

 

久々の娘、なんか動きがより滑らかになっとる。

「おかえりなさい」「ただいま」

「おみやげだよ」と例の大きな箱を取り出すと「ありがと、サンタさんだ、サンタさんだ」と

居間に持ち去る。なるほど、大きなプレゼント＝サンタさんか。

 

箱から出てきた大きなアンパンマン人形を見て「わぁーーー」と両手を広げて喜ぶ。よかった。

 

遅い晩飯食って、保育園で作った作品見たり少し遊んだり

フットサルマガジンピヴォの表紙みせてボラを教えたら「ボラ？」と覚えました(笑)。

ちなみにうちの娘はフランス人というと「じゃー、ジダンだね」と答えます。着実に教育して寝ました。

 

土日も家族の為にがんばった。あとは今から社内の事務処理と出張精算とか終わらせねば。

明日は、子供の進級式。休んでる暇はなく気持ちで乗り越えるっす！うぃーっす。